Свойства зеленого чая

0
50
svojstva-zelenogo-chaya

Зеленый чай давно известен как один из самых популярных напитков во всем мире. Он обладает тонизирующими, целебными свойствами. Этот напиток считают традиционно японским, но появился он в Китае еще в период правления династии Сун, а уже потом его завезли в Японию.

Правила приготовления зеленого чая
Для того, чтобы зеленый чай подарил максимальную пользу, его нужно грамотно заваривать. Не стоит заваривать долго, так как он утрачивает почти все свои полезные качества. Также не нужно добавлять в зеленый чай различные добавки, такие как сахар, мед, варенье. Это испортит естественный вкус чая.
Правильно заваренный зеленый чай бодрит, тонизирует, очищает от шлаков и токсинов. Также он приводит в норму обмен веществ и стабилизирует работу пищеварения. Вообще, зеленый чай будет полезен для людей с нарушением работы пищеварительного тракта.
Зеленый чай при похудении
Зеленый чай — это прекрасное средство для похудения. А все потому, что он прекрасно очищает организм, расщепляет жиры и снижает холестерин. Также несладкий зеленый чай совершенно не имеет калорий, поэтому его можно пить хоть каждый день, в любых количествах.
А если совмещать физические упражнения и чайные церемонии, то эффект будет просто блестящим.
Но есть и свои противопоказания. Например, зеленый чай нежелательно пить людям, страдающим язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, также не стоит пить этот чай при гастрите, потому как он повышает кислотность. Не стоит налегать на зеленый чай людям, страдающим гипертонией, бессонницей и заболеванием почек.
А вот тем, кто страдает атеросклерозом, зеленый чай будет очень полезен. Особенно рекомендуется пить зеленый чай людям, страдающим раком, заболеваниями кишечника, тем, кто болеет сахарным диабетом, болезнью печени. Одним словом, зеленый чай можно считать природным лекарством, правда, лечит он не все болезни и, как все лекарства, имеет свои противопоказания.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь