Секреты худых француженок

0
42
sekrety-xudyx-franczuzhenok

Почему же француженки не полнеют?

На самом деле, француженки полнеют. И связано это с изобилием предлагаемой продукции пищевой промышленности. Поэтому далеко не все французские семьи питаются правильно.

Отсутствие лишнего веса наблюдается в основном у парижанок и жительниц крупных мегаполисов, являющихся самой прогрессивной и занятой частью населения Франции.

Самые худые и стройные — конечно же, парижанки!
Ни одна француженка никогда не пропустит завтрака, обеда или ужина. Отказывать себе в приеме пищи после восемнадцати часов также не принято. Ужин может иметь место и в восемь, и в девять часов вечера. При этом хлеб, бокал красного вина — явление обязательное.

Определяющее значение в питании француженок имеют количество качество потребляемых продуктов.

Что же и в каких количествах потребляют французские дамы?

Культура питания поддерживается государством, помогая населению сохранять здоровье.

На рабочем месте француженок вы не увидите никогда ни чая, ни кофе, тем более каких-либо перекусов.

Существует лишь понятие обеденного перерыва. Прием пищи осуществляется в специально отведенном для этой цели помещении с холодильником и микроволновкой.

Большинство же выходит из офиса для полноценного обеда в кафе. Перед этим и в последующие часы французы никогда не перекусывают.

Французы очень любят принимать пищу за пределами своего дома. При этом употреблять в пищу позволительно все блюда, но в чрезвычайно мизерных количествах. Существует выражение, которое гласит, что француженки едят, как птички.

Этот факт обусловлен следующим: мозг человека реагирует на различные вкусовые ассоциации, давая команду органам и системам организма о наличии достаточной степени его насыщения.

Культура питания прививается во Франции с детства.

Семья всегда должна собираться за одним столом для принятия пищи. В школах невозможно найти пункт, в котором продавались бы какие-либо напитки или сладости. Дети едят лишь только в школьной столовой, более похожей на простой ресторанчик. Рацион для питания школьников утверждают и разрабатывают диетологи.

Если ребенок попросит еды для небольшого перекуса, ему, скорее всего, откажут.
И также не существует такого понятия в школьном питании, как добавка.

С каждым годом французы придают вопросам здорового питания все большее значение. К примеру, вы не найдете во французских ресторанах жирных соусов, лукового супа и т. д.

Французы делают упор на потреблении протеинов, тушеного поджаренного мяса, овощей. Поддерживает это направление развитая сеть биомагазинов и магазинов с продуктами органического происхождения.

Почти все французы занимаются спортом: бегают и катаются на велосипедах перед началом рабочего дня. Вечерами очень популярны пешие прогулки.

Франция, естественно, не может похвастаться полным отсутствием полных людей.

Но главная тенденция в политике французского государства состоит в поддержке и пропаганде у населения здорового питания продуктами натурального происхождения.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь